L’associazione Adama propone degli incontri di promozione della pratica del “Qi Gong”, una disciplina conosciuta e praticata in Oriente da millenni, il cui intento è quello di mantenere o raggiungere uno stato di benessere generale, a livello sia fisico che mentale. Il programma approfondisce la sequenza del Ba Duan Yin, i movimenti uniti al respiro che vanno a riequilibrare il sistema energetico, portando rilassamento e del Qi Gong con la canna di bambù.
L’attività nasce con l’obiettivo di creare occasioni di socialità unite alla ricerca del benessere a contatto con la natura, gli incontri infatti si svolgeranno all’interno dei parchi cittadini del Quartiere 3 est.
In caso di maltempo gli incontri si svolgeranno presso la sala polivalente di via Boccaccio 80 – mappa.
Progetto vincitore del bando relativo al Bilancio partecipato 2023 per attività in ambito sportivo, realizzato in collaborazione con i Quartieri della città.
Programma
Dal 13 luglio al 3 agosto dalle 08:30 alle 09:30
- martedì al parco Roncaiette – mappa
- mercoledì al parco dei Frassini – mappa
- giovedì al parco Iris (doppio orario anche alla sera dalle 19:00 alle 20:00) – mappa
Informazioni
Associazione culturale Adama
cell. 347 0557569
sito associazioneadama.blogspot.com
pagina Facebook adama.madreterra
